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明日我市38726名考生将走进中考考场，考生们考前要做哪些准备工作呢？记者总结了以下几点，以供参考。
打点“行装”
考生考前应打点好“行装”，必备的东西有：准考证、2B铅笔、0.5毫米的黑色签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。考生可以准备一个透明材质的文具袋，将上列物品一并装入带进考场。
思想品德、历史两科允许携带纸质资料（字典、教科书、复习资料等）、数学科目允许考生携带没有程序功能的计算器。除此以外，其它任何物品（手机、快译通、涂改液、修正带等）不得带入考场。
另外，戴眼镜的考生最好准备一副备用眼镜。佩戴隐形眼镜的考生还要备一瓶明目的眼药水。
调整心态
很多考生都希望考前尽可能多地再复习一些知识，但翻来翻去，反而感觉很多知识点没有掌握好，产生焦躁心理。对此，有着多年带毕业班经验的市二中年级主任龚光银建议，考前最后一天复习已经大可不必，调整好心态才是最重要的。
切记不要在考前及中考期间“开夜车”，因为这样会造成睡眠不足、记忆力下降，不但记不住复习内容，反而会影响第二天考试时的精神。中考期间，考生一定要保证6至7小时的充足睡眠，晚上11时至早上6时是最佳睡眠时间。值得注意的是，不要提前上床，否则会难以入睡，导致次日心绪烦躁不安，影响考试。
下午人容易犯困，所以说午休对考生十分关键。有的考生习惯每日午睡，中午就可休息一会儿，但不要超过半小时，这对保持兴奋点很有效。如果平时没有午睡的习惯，强迫午睡反而会造成生物钟紊乱。
记清时间
考生应记清各门课程的考试时间，尽量提前到达考点，做好考试准备。需要提醒的是，中考英语考试8∶55分开始禁止考生进场；其它科目开考15分钟后，迟到的考生不得进场。 |
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